Alguns remédios naturais podem diminuir os sintomas. Mas não deixe de procurar um médico.
Experimente remédios suaves para aliviar a diarreia, mas procure cuidados médicos imediatos se não melhorar em 2 dias, se sentir febre e dores abdominais fortes, ou se houver sangue ou muco nas fezes.
1. Aumente a ingestão de fibras solúveis. Isso pode ajudar a absorver o excesso de líquido. Uma sugestão é maçã ou mingau....
2. Mergulhe 2 colheres (chá) de sementes de erva-doce desidratadas em 200 ml de água fervente por 5 a 10 minutos, coe e beba. A erva-doce é levemente antisséptica e ajuda a aliviar as cólicas que geralmente acompanham a diarreia.
3. Mergulhe 1 colher (sopa) de cevada em 200 ml de água fervente por 20 minutos, coe e beba.
4. Vômitos e diarreias podem eliminar nutrientes importantes, como potássio, sódio e glicose. Evite eletrólitos industrializados com esta receita prática de reidratação caseira: misture suco de fruta diluído (para repor o potássio) com 1⁄2 colher (chá) de mel (para repor a glicose) e uma pitada de sal de mesa (para o cloreto de sódio).
Fonte:Reader’s Digest
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