Sinusite - O fim desse mal

Quando o frio chega e a umidade dá uma trégua, abrem-se as portas para micróbios que levam à sinusite. E haja dor de cabeça, congestão nasal... Conheça todas as saídas para se livrar desse aperto.

Respire fundo. Estamos naquele período do ano em que o nariz sofre — e como sofre! Casacos guardados durante meses finalmente saem do armário, o ar está mais seco e a poeira voa livre, leve e solta por todos os cantos. Para piorar, a gente tenta esquentar o corpo se amontoando em locais fechados, um prato cheio para a proliferação de vírus e bactérias. Assim, está armado o circo para que as doenças respiratórias promovam seu show. Nesta época, gripes e resfriados dão o ar da graça e a rinite ataca, deixando as vias aéreas expostas a toda sorte de inflamações. Aí, basta um micro-organismo mais esperto aproveitar a brecha e pronto: instala-se a sinusite — ou rinossinusite, como preferem os especialistas. "É muito raro ocorrer a sinusite sem uma rinite", justifica Antônio Douglas Menon, otorrinolaringologista do Hospital Sírio-Libanês, em São Paulo.

Quem já enfrentou o problema conhece os sintomas: a cabeça fica pesada e o rosto parece que vai explodir.Sem falar naquela secreção esverdeada que sai do nariz. Mas a doença às vezes dá sinais menos óbvios. "Rouquidão e tontura também podem ser indícios", exemplifica o otorrinolaringologista Fernando Chami, do Centro de Pesquisa e Estudo da Medicina Chinesa, em São Paulo. Até dor de dente a sinusite, como ainda é popularmente conhecida, pode provocar.

Todo esse mal-estar ocorre porque os seios da face — as cavidades que ficam no interior dos ossos, ao redor do nariz, da maçã do rosto e dos olhos — entopem. Daí, abrir caminho para que o ar circule tranquilamente pelos seios da face nem sempre é tarefa fácil. Felizmente, a ciência tem trabalhado para desenvolver novas soluções para dar fim a esse sufoco. A equipe do Hospital Professor Edmundo Vasconcelos, na capital paulista, acaba de trazer ao Brasil uma cirurgia criada nos Estados Unidos, parecida com o procedimento usado para desentupir artérias do peito: a sinuplastia com balão. "É mais uma ferramenta para combater a rinossinusite", acredita o otorrinolaringologista João Flávio Nogueira, que já testou o método em 12 pacientes. Menos agressiva do que a cirurgia tradicional, ela seria recomendada para crianças, idosos ou aqueles que não podem se expor a sangramentos, por exemplo.

"É importante frisar que a nova técnica não é a solução para todos os problemas", pondera João Flávio Nogueira. Ou seja: embora a sinuplastia apresente bons resultados — os pacientes que fizeram o teste passam muitíssimo bem —, o método requer indicações precisas, e nem sempre é a melhor escolha. A cirurgia tradicional, que como a nova operação também é guiada por videoendoscopia, continua cumprindo eficientemente o papel de desobstruir os seios paranasais — para isso, os tecidos que estão bloqueando as cavidades são cortados e removidos. "Hoje, ela melhora a qualidade de vida dos pacientes em cerca de 85% dos casos crônicos", aponta Renato Roithman, presidente da Academia Brasileira de Rinologia. A intervenção cirúrgica, é bom lembrar, só entra em cena em casos graves ou quando todas as possibilidades de tratamento clínico falham.

Um balão no seu nariz

1. Um cateter é introduzido no nariz do paciente, que está sob anestesia geral. O médico acompanha esse trajeto por uma microcâmera instalada na ponta do instrumento — é a videoendoscopia. Um fio guia leva o balão, por dentro do cateter, até o seio da face que precisa ser desobstruído.

2. Para posicionar o balão de maneira correta, utiliza-se um aparelho de raios X ou uma luz na extremidade do cateter. Só então ele é inflado, provocando pequenas fraturas na cavidade óssea.

3. As fraturas abrem um espaço para que o catarro volte a ser drenado normalmente. O balão é desinflado e removido. O muco que estava acumulado na região é sugado e o paciente pode voltar para casa em 24 horas.

A cronologia do entupimento

 

Aguda – As novíssimas diretrizes europeias, publicadas no periódico The Primary Care Respiratory Journal, incluem casos em que os sintomas duram até 12 semanas. No Brasil, nem todos os especialistas utilizam essa referência. Alguns consideram o período de seis ou até quatro semanas.

Crônica – Ainda de acordo com as indicações europeias, é aquela que dura mais de 12 semanas. Como a classificação varia, o importante é saber que ela começa quando a aguda termina.

Recorrente – São os casos em que a pessoa sofre quatro ou mais crises durante o ano, muitas vezes sem sintomas nos intervalos.

 

Faça em casa

 



 

Ferva 250 ml de água (um copo de requeijão) e espere até ela ficar morna. Acrescente 1 colher de chá de sal grosso e 2 colheres de bicarbonato de sódio. Misture. Coloque um pouco nas mãos em concha e aspire ou use uma seringa como conta-gotas para pingar no nariz. Outra opção é recorrer ao soro fisiológico vendido em farmácias.

Pequenos congestionados

Crianças são mais suscetíveis a qualquer infecção, por isso são alvos fáceis de vírus e bactérias nesta época do ano. Fique de olho: na meninada, o sintoma mais comum de sinusite não é a dor de cabeça, mas a tosse noturna.

 

Das agulhas aos chás

 

Estudos provam que a acupuntura tem efeitos positivos no tratamento da sinusite. “Trata-se de um estímulo neurológico que ajuda a diminuir a inflamação e melhora a ventilação dos seios da face”, explica o otorrinolaringologista Fernando Chami, que também é acupunturista. Plantas como a magnólia e a buchinha-do-norte também carregam a fama de aliviar os sintomas. “Mas não recomendamos a buchinha, porque há trabalhos mostrando que ela causa alterações celulares”, diz Chami.

 

Fonte: Hospital Sírio-Libanês

 

Remédios naturais para sinusite

•Suco de vegetal cru é benéfico no tratamento da sinusite. Combinar 300 ml de sumo de cenoura, com 100 ml de sumo de pepino, com 100 ml de sumo de beterraba e de 200 ml de sumo de espinafre e beber durante todo o dia.
• Consumir frutas ricas em vitamina A é eficaz para sinusite. Uma das fontes mais ricas de vitamina é a manga. Outros alimentos ricos em vitamina A incluem abóbora, legumes, gema de ovo, tomate, mamão, cenoura, requeijão e leite integral.
• Torrar 100 gramas de sementes de cominho e misturá-los com 200 gramas de ghee puro. Consuma diariamente. É uma das maneiras mais eficazes para curar a sinusite.
• Pegue uma colher de chá de sementes de cominho preto e envolva em um pano fino. A inalação do pano é eficaz na redução de sinusite.
• Ferva uma colher de chá de sementes de feno-grego em meio copo de água, até que a decocção reduza à metade. O consumo de 3 a 4 xícaras desse chá pode ajudar na expulsão de todas as toxinas, aumentando a taxa de transpiração e reduzindo assim, a febre, juntamente com sinusite.
• legumes de cheiros ácidos como cebola e alho são úteis na cura de sinusite. Inalar seu cheiro também viria a ser benéfico.
• O vapor é eficaz na cura da sinusite. Ele abre a passagem nasal através da drenagem dos seios e tornando o fluxo de muco fácil. Acrescente algumas folhas de eucalipto na água quente.
•Evite itens frios e material oleoso. Eles desencadeiam as doenças das vias respiratórias superiores, em vez de diminuir.
• Fazer gargarejos com água morna e sal é benéfico no tratamento da sinusite. Para isso, adicione uma pitada de sal em um copo de água morna e bochechar com ele.
• Prepare um chá gengibre com canela e junto com o chá, faça uma compressa morna deste e coloque nas áreas dolorosas. É útil na cura de sinusite.